lintelligence émotionnelle résumé

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Cette rubrique présente un résumé du contenu clé couvert dans le module 2 du cours suivant: Développer votre intelligence émotionnelle, sur Alison.com L'intelligence émotionnelle, qui peut s'évaluer à travers des questionnaires, c'est un peu le selfie de notre vie intérieure, pris comme un instantané, à un moment "M". Contrairement à l’intelligence rationnelle (le QI), elle s’acquière tout au long de la vie et peut augmenter au fur et à mesure des expériences ou d’un travail sur soi. Cela met donc en avant une connaissance précise puis une analyse rationnelle des émotions.” Selon les psychologues Peter Salovey et John Mayer, l'intelligence émotionnelle (EI) réfère à la capacité de reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions et à composer avec les émotions des autres personnes. Elle fait appel à un esprit calme, apte à prendre du recul sur soi, et à la fois à plonger à l’intérieur de soi pour explorer nos émotions. En résumé, l’intelligence émotionnelle vise à identifier ses émotions et les raisons qui leur donnent naissance. Résumé: Dans un monde du travail en pleine mutation, les entreprises s’éloignent de plus en plus des procédés formatés pour se recentrer sur leur capital humain et sur les personnalités de chacun. Aujourd’hui, je fais le résumé du livre “L’intelligence émotionnelle” de Daniel Goleman.. J’ai bien aimé ce livre, car il nous permet de mieux nous comprendre, et notamment de mieux comprendre nos réactions. Lintelligence émotionnelle est une intelligence tournée vers les émotions, menant en fait a des réactions émotives, saines , structurées et positives malgré la lourdeur de ces émotions….. D abord , savoir analyser nos émotions de facons rationnelles et controlées…. L’intelligence émotionnelle est une forme d’intelligence qui permet de contrôler ses émotions et celles des autres. Je suis heureuse de te retrouver dans ce nouvel article. C’est Tiffany. L’intelligence émotionnelle du point de vue de l’histoire de la psychologie Béhaviorisme Dans les années 50, la psychologie était dominée par l’école béhavioriste. Les béhavioristes estimaient que seul le comportement observable pourrait être étudié Thème: L’intelligence émotionnelle au coeur de la gestion de projet. Elle consiste aussi à reconnaître les émotions d’autrui, à en comprendre l’origine et à créer les conditions qui transforment des émotions négatives en émotions positives. Salut, cher lecteur, chère lectrice. Je vous propose donc de lire un livre en un laps de temps étant donné que j’ai recueilli ici les points les plus importants à mon avis du contenu du livre. Cet article est en fait le résumé que je fais d’un livre qu’à mon avis tout le monde –surtout les entrepreneurs– devrait lire : Emotional Intelligence 2.0 de Dr Travis Bradberry & de Dr Jean Greaves. Cette intelligence émotionnelle est à la base de la connaissance de soi, de nos réactions, de nos automatismes, de nos tendances et de nos comportements. En résumé l’Intelligence émotionnelle c’est: “La capacité à percevoir ses propres émotions ainsi que celles des autres, à les comprendre, à les utiliser et à les réguler pour atteindre un objectif clairement défini. L'intérêt n'est pas de se contempler le nombril, de se caresser l'égo dans le sens du poil, ni de se lamenter sur ses petits malheurs.

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