recette shampoing solide avoine

recette shampoing solide avoine

Comme tensioactif, j'ai choisi de travailler avec uniquement du SCI, d'une, pour écouler mon stock, et de deux, pour obtenir une barre de shampoing bien dure et qui ne fonde pas rapidement comme c'est le cas . 3/ Rincez à l'eau claire, de préférence froide pour rendre vos cheveux encore plus doux et brillants. Savon à l'Avoine. La recette du masque cheveux avoine maïzena. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Voilà la composition: 67 % Lait d . La fragrance Nougat de chez Aromat'easy est parfaite pour : ça sent bon et c'est très doux. , Merci ma jolie Il n'est pas encore parfait mais je le trouve très bien. Je me permets de vous proposer la revue et la recette d'un shampoing solide démêlant alors que je viens tout juste de l'essayer, car tout ce que je lui demandais c'était … de démêler mes cheveux au lavage et pour le coup, le résultat se sait sur l'instant T. Pour ce shampoing je me suis inspirée du concept du shampoing Sweetie de Pachamamai qui serait un shampoing démêlant . Tout commence par vos habitudes. Après trois années de recherches et d'écriture, Onur Karapinar explique comment la mise en place de petites habitudes permet de grandes réussites sur le long terme. J’adore faire mes petites tambouilles, découvrir les propriétés des plantes, des huiles, des produits naturels ainsi que leurs utilisations. Pour cette raison j’utilise un après-shampoing pour démêler et adoucir mes cheveux car le shampoing à lui seul ne suffit pas. Elles adorent. Imaginez si la vie des adolescents dépendait littéralement des mauvaises influences présentes en chacun d’eux! • Une fois que l'eau bout, y verser les flocons d'avoine, baisser le feu et laisser chauffer 20 min à petits bouillons en remuant régulièrement. Vous êtes extrêmement nombreux à nous avoir demandé des recettes de shampooings solides.En effet, ils ne sont pas seulement pratiques, ils sont également économiques et écologiques, mais aussi assez simples à fabriquer.Après vous avoir proposé une recette à la poudre d'ortie (qui renforce les cheveux et aide à lutter contre leur chute), nous . Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Skype(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur WhatsApp(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur Tumblr(ouvre dans une nouvelle fenêtre), Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre). Cette recette est une adaptation de la recette d'après-shampoing solide du blog "'les rêves d'Eve". Merci, Bonjour, vous pouvez essayer de passer le tout au blender mais je pense qu’il restera des morceaux et dans les cheveux ça risque d’être délicats à éliminer. Vous pouvez le remplacer par le beurre d’amande de chez Aroma-zone. Faciles à démêler et sans effet rêche. Pour 130 g d'Après-shampoing: 100 g de lait d'avoine fait maison (démêle, hydrate, très doux pour les cuirs chevelus les plus sensibles) 6 g de conditionneur végétal (voir mon article dessus, je ne m'en passe plus!) 10 ml de coco . 5 cuillères à soupe de flocons d'avoine. Pour valider votre abonnement; consultez votre boîte mail et procéder à la confirmation d'abonnement. 25 gr de coco sulfate. L'Aromathérapie Quantique, c'est la mise en résonance de 7 principes-clés issus de la Nouvelle Physique celle des quanta, de la relativité et du chaos organisateur et de la Nouvelle Biologie, unissant le vivant depuis la bactérie jusqu ... C’est vraiment pas mal le lait d’avoine, j’en ai mit dans une crème capillaire et ça rend les cheveux doux , ton shampoing me rappelle une crème que j’ai déjà vu à base d’avoine, et que j’avais complètement oubliée, grâce à toi je vais la faire et la mettre sur mon blog , Elle est super ta recette ! Lorsqu'au coucher du s, - Goûter d'automne -⁠ Bonjour super recette! Intéréssé(e) notification des nouveaux billets ? Le shampooing solide de Balanta KEEP CALM associe l'huile de Touloucouna, l'Avoine Colloïdale et la Fleur d'Hibiscus pour apaiser, réparer et tonifier le cuir chevelu. Notre shampoing solide Bienveillance se décline également en version parfumée : La délicieuse et délicate odeur du figuier, avec ses notes de fruit . Faire couler le lait d'avoine chaud sur la phase A tout en remuant de façon continue pour bien homogénéiser le gel qui va se former. Hors du bain-maries , ajoutez ajoutez la phytokératine en mélangeant longuement afin d’obtenir encore une fois une pâte homogène. j’ai trouvé dans un magasin bio des cranberry séchées donc j’ai mis en macération dans du caprylis mais je pense que tu dois pouvoir le faire avec de la poudre, Ha oui, avec la poudre? car je n’ai que ça. Cette recette ne s'adresse qu'aux personnes ayant déjà une expérience dans la SAF car elle comprend beaucoup d'huiles différentes, . En tout cas ta formule est sympa aussi! J’ai des recettes de shampoings solides sur le blog mais pas de shampoings liquides 🙂, Bonjour réalisée une fois j ai bien aimé. Je trouve la phase de filtration très longue et j’ai l’impression d’y laisser de la matière 3/ Transvasez votre shampoing pour chien naturel dans un flacon ou une bouteille (voire un grand bocal hermétique). 17 g (17,1 %) d'eau déminéralisée. Ultra Doux associe le lait d'Avoine et la crème de Riz dans une recette solide pour apporter hydratation et douceur à vos cheveux. J'aime beaucoup ce shampoing solide et je me sens de plus en plus à l'aise lors de la réalisation. 4,5 g (4,7 %) de feuilles d'ortie. Il me faudrait le mail que tu utilises pour ton compte. Une nouveauté pour moi, autant pour l'utilisation de ce type de produit que pour la réalisation. Toujours dans la quête du parfait shampoing solide maison, je multiplie leur fabrication une fois qu’ils sont terminés. Utilisez ce shampoing comme un savon. Filtrez le mélange puis selon vos préférences en termes de texture (gel/liquide) : si vous préférez gel :  vous remettez sur le feu 5 minutes puis disposez dans un pot. Shampoing solide Green - Argile Verte & Ortie - cheveux gras, pellicules. Biodégradable et bien toléré par la peau. Une fois la . • Fragrance (0,2% à 5% du poids total exact de la préparation) merci d’avance . Aussi, nous . A propos de l'auteur Auteure fréquemment citée par USA Today, la Londonienne Sarah Morgan a conquis ses nombreux fans grâce à ses histoires finement tissées d’humour et d’émotion intemporelle. Une fois nos huiles solides fondues on les ajoute à nos huiles liquides. La particularité de ce shampoing Formulé au pH physiologique du cuir chevelu et des cheveux, il convient à tous les types de cheveux. Blog sans pubs, sans partenariats, sans billets sponsorisés, …. Shampooing Solide - Lait d'avoine fortifiant démêlant. 50 g de SCI; 7 g de Poudre de Bardane; 3 g d'Argile Blanche; 20 g de Noisette; 15 g d'Hydrolat de Sauge Ingrédients 70% Sodium Cocoyl Isethionathe [SCI] (Tensioactif très bien toléré contrairement au SCS) 11% Lait avoine (Rend les cheveux souples et brillants) 7% Beurr… Lire la suite Shampoing solide avoine et amande. ( Déconnexion /  Alcool cétylique (15%): 7.5g Les ingrédients : 50 g de SCI, 20 g d'huile de coco, 15 g d'hydrolat de rose, 10 g de poudre de guimauve, 10 à 15 gouttes d'huile . Contente que ma recette te plaise, même avec un pourcentage de tensioactifs assez élevé ❣️. 1/ À l'aide d'un petit entonnoir, versez la farine de pois chiches dans un flacon et ajoutez l'eau tiède et le vinaigre. 2/ Mixez jusqu'à obtenir une pâte lisse, crémeuse et homogène. : Améliore et maintient l’hydratation. Pour se faire . Quel shampoing cuir chevelu sensible ?Les meilleurs shampooings pour cuir chevelu sensibleShampooing doux apaisant Délicatesse d'avoine - Ultra Doux de Garnier.Scrub lavant purifiant au sel marin de Christophe Robin.Shampooing Apaisant Antipelliculaire - Nodé P de Mettez le moule dans votre réfrigérateur pendant au moins 20 min. Recette : Phase A 35% SCI (tensio actif) 21% SLSA (tensio… Licence Creative Commons CC-BY-NC-SA : (Attribution - Pas d’Utilisation Commerciale - Partage dans les Mêmes Conditions). Recettes vegan, de saison et anti-gaspi Roman Écologie et environnement Livres sur le Zéro déchet Société et ESS . Après les shampoings solides, je me suis donc intéressée aux après shampoings. • Verser l’eau dans une casserole et porter à ébullition. Qu’en dites vous ? C'est tellement pratique, économique et simple à faire e… De plus, une utilisation régulière . ___ Débutant,15 min ___ 1 FAIRE FONDRE LE SCI AVEC L'EAU A feu doux, faire fondre au bain-marie le SCI et l'eau.Le SCI ne fond pas vraiment tout seul, il faut le mélanger avec l'eau, tout en écrasant la préparation qui commence à prendre une . Voici les ingrédients : 30g de SCI 20g de SCS 10g de poudres ayurvédiques (2g Shikakaï, 1g Spiruline, 3g Nagarmotha, 2g . Huile végétale coco, olive, argan, avocat, chanvre…. Une recette de Hana in the wood. Au niveau de son . 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre. Choisissez vos ingrédients et c'est parti! La recette du shampooing solide nourrissant, étape par étape Au bain-marie, faites fondre le SCI avec les huiles de coco et de chanvre , ainsi que l'infusion de camomille . Très apprécié par les fans de cosmétique naturelle et de zéro déchet (vu qu'il ne nécessite aucun flacon), il fait son petit bout de chemin et s'impose dans de plus en plus de salles de bain. Dis moi si t’es intéressée , Coucou, ha c’est super gentil, merci • Glycérine végétale / Aloe Vera / Miel / Silicone végétal… (2 cuillère à soupe) La recette de shampoing solide Shikakai. Mouillez vos cheveux et le shampooing solide pour faire mousser 2. Le gros avantage de réaliser son shampoing maison est de pouvoir sélectionner les ingrédients naturels personnalisés. 2018 - Hello les biotys ! Le shampoing solide se présente donc sous la forme d'un pain de savon. Je vous donne la recette de shampoing maison liquide que j'utilise depuis plusieurs années. 15 grammes de Rhassoul. De plus, pour tenir compte… Et j’ai trouvé une recette ultra simple qui peut aussi bien convenir aux adultes qu’aux enfants. En fonction de vos types de cheveux. Ingrédients 70% Sodium Cocoyl Isethionathe [SCI] (Tensioactif très bien toléré contrairement au SCS) 11% Lait avoine (Rend les cheveux souples et brillants) 7% Beurre de Karité … • Un flacon pour stocker l’après-shampoing, • 500 mL d’eau 2015 - Je n'avais plus de shampoing pour ma puce donc j'ai voulu lui faire une recette toute douce spécialement pour ses cheveux fin de "bébéchou" :). Pour 250 millilitres d’après shampoing combien cela fait de gouttes de cosgard ou de cuillère a café? Il faut tester en petite quantité. 11,50 € L'Orée des Savons. 60 Gr - Le lait d'avoine hydrate en profondeur, nourrit, redessine les boucles et rend les cheveux souples et brillants. Ma seule petite « coquetterie Â» a toujours été de m’occuper de mes cheveux et d’essayer de les maintenir dans un bon état. C'est tellement pratique, économique et simple à faire et en plus ils… Je partage donc avec toi cette super recette! Les cuir chevelu étant irrité, il faut l'apaiser. Il faut remuer régulièrement. 😉. J'ai donc testé ta recette en gardant ta base et en remplaçant le beurre par une huile ainsi que le lait d'avoine par de l'eau ou une infusion . Après quelques essais / achats de shampoing solide naturels sur internet, je me suis lancée et j'ai essayé votre recette de shampoing doux (30g tensioactifs, 40g rhassoul, 10g miel, 20g huile d'olive) et je suis absolument ravie ! Ce sera mon prochain shampooing solide, c’est sur !! De la provitamine B5. 36 commentaires Shampoing solide avoine et amande. 2/ Mélangez pendant la chauffe jusqu'à obtenir une pâte collante. Le lait d’avoine est facile à réaliser, vous trouverez plein d’articles et de vidéos à ce sujet. Shampoing liquide doux au lait d'avoine et tensioactifs solides. DES RECETTES DE SOIN ULTRA DOUCES POUR DES CHEVEUX NATURELLEMENT PLUS BEAUX. Pour les deux premiers : check, par contre pour la crème sans rinçage, je dois encore retravailler la formule. Alors, nous avons décidé de lui déclarer notre flamme dans cet article ! Randy, le hockeyeur star de l'équipe de Chicago et Lily, la jolie patineuse forment un couple parfait. Si ce n’est pas le cas et que votre pâte est bien chaude, attendez un peu au risque de voir la poudre de phytokératine se solidifier et former plein de petites boules dures… Je vous raconte pas la galère pour les retirer. Pour cette gamme capillaire à l’avoine je voulais absolument retrouver l’odeur de l’amande et de miel. Pour celles qui me suivent sur ma page Facebook, voici enfin la recette de mon tout 1er shampoing solide. Prévenez-moi de tous les nouveaux commentaires par e-mail. encore merci , Recette au top malgré que je me sois trompée dans les proportions des ingrédients. Les petits points négatifs : il déphase, donc on le secoue avant l'emploi, et la texture est assez . La première édition de ce livre, Agroecology, cultivation and uses of cactus pear, a été publiée en 1995. 2) De l’eau. • Un après-shampoing qui se rince très facilement. Pour cette gamme capillaire à l'avoine je voulais absolument retrouver l'odeur de l'amande et de miel. 2/ Une fois le mélange homogène, appliquez la préparation sur vos longueurs et laissez poser 2 à 3 minutes. Montre comment bien choisir ses cosmétiques et comment bien s'en servir. Par contre je sais pas du tout ce que t’y gagneras mais je vois que dans le formulaire d’inscription ils le proposent. Et vous les filles, vous avez déjà utilisé le lait d’avoine dans vos tambouilles? Shampoing solide anti-chute pour cheveux secs . Créez un site Web ou un blog gratuitement sur WordPress.com. Il a l’air tout doux =) je bosse en ce moment sur une formule qu contient aussi SCI / SLSA / beurre d’amande / olivem, etc. Incontournables des salles de bain écologiques, les shampoings solides sont le secret de beauté des cheveux en pleine santé.Economiques, écologiques et efficaces, ils sont une alternative naturelle aux habituels shampoings liquides. Trouvé à l'intérieur – Page 37... PARFUME ( Tramedico ) 05/11/02 DUCRAY A - DERMA PAIN AU LAIT D'AVOINE ( Pierre Fabre ) 21/05/01 EUBOS SOLIDE BLEU ... WIDMER GEL DOUCHE NON - PARFUMEE ( Widmer ) 29/05/01 Nettoyage et soins de cheveux DERMOLIN SHAMPOOING PH 5,5 NON ... coucou que pensez vous des recette avec uniquement du sci? La fragrance Nougat de chez Aromat’easy est parfaite pour : ça sent bon et c’est très doux. Vous pouvez donc adapter l'huile et la poudre en fonction de votre type de cheveux. Le shampoing solide, la Composition complète Rhassoul , Miel bio, Lait d'avoine bio, macérât huileux de vanille bio, huile de coco bio, beurre de karité bio, Tensioactif doux Sci , Glycérine végétale bio. 2 cuillerées à soupe de flocons d’avoine, Placez les flocons d’avoine et l’eau dans une casserole puis portez à ébullition. Je vous propose aujourd’hui ma nouvelle version de shampoing solide à l’avoine et à l’amande : *POUR EN SAVOIR PLUS, CLIQUEZ SUR CHAQUE INGRÉDIENTS. J’ai deux questions que voici : J’ai ajouté l’olivem 1000 qui est un émulsifiant pour casser le coté décapant des tensioactifs et rendre le shampoing plus doux. Kelsey a trouvé un boulot d'été pas comme les autres. Versez votre préparation dans un moule en vous assurant de bien la tasser. a bientot et merci pour ton passage, il me tente bien ce shampooing…le terme avoine a lui seul m’a convaincu, j’imagine son pouvoir nourrissant, à tester vraiment ! Avec ce pourcentage de tensioactifs, j’obtiens une pâte très malléable et non collante. Merci. Recette de base dans la plupart des recettes de shampoings solides sur le cuir chevelu il est donc plus riche en saponines elle permet de donner au. Si tu trouves une recette miracle pour tes cheveux, n'hésite surtout pas à . Une recherche précise sur ces termes m’a fait tomber sur le tutoriel de « Bioté naturelle « d’un après shampoing demandant 10 minutes de préparation et uniquement à deux ingrédients : 1) des flocons d’avoine. si vous préférez liquide : placez direct dans un pot. J’ai envie de partager ici mes recettes, mes découvertes, mon avis sur les produits que je testerais et également d’avoir des retours et des échanges afin d’en apprendre d’avantage. Pour ce dimanche, poi, « Bioté naturelle « d’un après shampoing. Fruit de l'expertise réunie d'Aroma-Zone et d'Aude Maillard, ce livre illustré très complet vous permettra de connaître et d'utiliser en toute sécurité huiles essentielles et extraits naturels. Tu vois, je devais faire un article spécial beurre homemade car j’ai fais un beurre d’amande, de vanille, de caco et vanille tonka :p Tenez moi au courant après essai, je suis preneuse du retour. Recette d'un après-shampoing solide nourrissant 50g de SCI (tensioactif doux issu de la noix de coco) 30g de poudre d'oranges 20mL de lait d'avoine (1 cuillère à soupe de flocons d'avoine pour 50mL d'eau à faire bouillir dans une casserole puis à mixer) 10 gouttes d'huile essentielle d'ylang ylang (optionnel) 10 gouttes de protéines de soie (optionnel) Dans une casserole . Maïzéna. Au Fil du Thym, blog nature avec cuisine de saison, plantes sauvages, photos nature, touches d’écologie. Recette d'après-shampoing à l'avoine. Je souhaiterais effectuer et tester une recette de shampoing solide pour moi et mon homme. ). Le conservateur doit être dosé à 0,6%, ce qui correspond à 20 gouttes pour 100 g, soit 50 gouttes pour 250 g d’après shampoing. Δdocument.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Vous disposez déjà dʼun compte WordPress ? Intéréssé(e) par la newsletter du blog ? et voila , Merci infiniment pour ta réponse, je vais pouvoir faire mon beurre végètal avec mon macérat huileux de cranberry ( bon il faut juste attendre un mois lol). Merci beaucoup pour cette recette, je cherchais justement une façon de faire des soins lavants liquides avec tensioactifs solides :D Je trouve plus simple d'intégrer des actifs ciblés dans les versions liquides que dans les shampoings solides. Pour cette recette vous aurez besoin : Flocons d'avoine. Cette recette de shampoing crémeux à base de flocon d'avoine et de miel à l'air si bonne qu'à la rédaction, on a dû se retenir de ne pas la goûter (la présence de bicarbonate de soude nous a aidé à résister ! Cela peut vous faire un prétexte pour prendre soin de vous, au naturel. • Filtrer dans un bol à l’aide d’un chinois pour éliminer les flocons d’avoine. Recette shampoing maison moussant. Je recherche plus de douceur et un effet conditionnant, c’est donc à retravailler. Notre 1er Shampooing solide: un concentré de soin pour vos cheveux, sans déchet plastique ! • Le plaisir et la fierté d’avoir réalisé son après-shampoing soi même. Pourquoi ne pas passer au blender l’intégralité de la”bouillie” ? 5 grammes de poudre d'ortie . c’est pour ca que généralement dans les shampoings solides on ne met que de l’eau. ), et l’ai déjà ré-utilisée plusieurs fois en lieu et place de mon résiduel d’après shampoing classique. Faites fondre au bain-marie et à feu doux le SLSA, SCI, le beurre d’amande, l’olivem 1000 et le lait d’avoine. Fanny. Grace à son article, lorsque je n’avais pas beaucoup d’ingrédients, je me faisais plein de masques au lait d’avoine. Préparation : • Désinfecter correctement les ustensiles, le contenant ainsi que le plan de travail avec de l'alcool. crédit image : Golconda. ( Déconnexion /  Coucou Shampoing solide, ma recette générale pour une barre de 80gr : - 50 gr de SCI, le tensioactif principal et unique. Adoucis la formule des shampoings solides. Je dois . Du côté de mes proches, mon mari c’est un peu moqué de mon « jaja à l’avoine Â» ( =argot, substance visqueuse et peu ragoutante), mais ma plus-si-petite gourmande a vite voulu faire « comme maman Â» et l’utilise aussi. Sa formule sans sulfate et vegan offre une mousse onctueuse et généreuse.. Zoom sur les actifs du Shampoing solide tous types de cheveux Le shampoing solide APO est enrichi en protéine de blé aux propriétés hydratantes et en huile de ricin bio aux . Sa formule extra-douce végan*, sans savon ni tensioactifs sultatés, garantit un nettoyage quotidien . Découvrez comment prendre soin de votre peau facilement avec des produits d’origine naturelle, tout en préservant la planète et votre santé. Des huiles essentielles (Ylang Ylang pour moi) Le pas à pas. • La texture de l’après-shampoing est exactement la même que celle des après-shampoing du commerce. Depuis que je suis passée au no-poo j'avoue que je ne m'occupe pas spécialement de mes pointes et je commence à le voir ! je pense que ca me permets d’avoir une petite réduc mais pour toi je ne sais pas. Trouvé à l'intérieur – Page 187... 31 • Poudre d'amande • Shampoing solide 42 Macérât huileux de calendula • Exfoliant à l'huile d'olive 78 • Verveine • Baume à lèvres régénérant 53 Gommage douceur au yaourt 59 Gommage bonne mine avoine et verveine 58 Macérât huileux ... Il suffit de le laisser poser sur les longueurs pendant quelques minutes juste après avoir fait un shampoing et de le rincer. : Tensioactif dérivé de l’huile de coco. Super ta recette, j’adore les deux petites amandes que tu as mises à l’intérieur . Que vous soyez néophyte ou bien déjà un consommateur de vrac averti, ce livre saura vous donner toutes les clés nécessaires pour faire de vous un véritable expert de ce mode de consommation ! Et maintenant, on passe au vrac ! 10g d'huile coco bio. Depuis toujours, je n’ai jamais manifesté d’intérêt pour la « beauté Â», me préoccupant plus de ce que je mettais dans ma tête et de mes études, plutôt que de mon apparence. Pareil pour les savons & shampoing classiques : je n’ai pas le temps de le faire maison (la saponification reste complexe), alors j’ai opté pour des produits solides bios. Merci pour le partage de tes recettes qui sont toutes plus géniales les unes que les autres ! 1. Comme je souhaitais un après-shampoing à utiliser aussi sur les cheveux de ma fille de 5 ans, j’ai opté pour un après-shampoing sous forme liquide et contenant peu d’ingrédients. merci pour ce partage 2020 - Cette épingle a été découverte par Nancy Richardson. : 🍃 J'ai fait mon no-poo du week-end aujourd'hui, il est composé des poudres suivante: ✨ Résultats de mon no-poo et reflets au soleil couchant. Le lait d’avoine se périme au bout de 4-5jours, comment tu fais pour pas qu’il se périme vu qu’il n’y a pas de conservateurs dans ton shampoing ? Recette de shampoing solide régulateur de sébum et régénérant. Véritable recette naturelle pour les cuirs chevelus irrités ainsi que les cheveux crépus ou bouclés, fins et cassants. A propos de l'auteur : Après cinq ans passés dans le désert d’Arizona où elle élevait des chevaux, Linda Lael Miller est revenue vivre à Spokane, dans l’Etat de Washington, où elle est née. 4 g (4,2 %) de glycérine végétale. recette shampoing solide pour cheveux secs, ☢DIY : Little bath tricks pour Halloween☢, http://www.aroma-zone.com/aroma/Fiche_chimie_acidestearique.asp, http://blog.aroma-zone.com/les-recettes/beurre-de-tomate/, http://www.aroma-zone.com/aroma/Fiche_HV-Cranberry.asp. Bonne tambouille 🙂. Pour réaliser cette recette il te faudra : 500 grammes d'eau; 25 grammes de flocons d'avoine; 3 grammes de conservateur : Cosgard (soit environ 95 gouttes) On commence par mettre notre eau et notre avoine dans une casserole, puis on porte à ébullition, une fois l'ébullition atteinte on arrête la chauffe.

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